男人通過轉(zhuǎn)移注意力、暫時(shí)逃避問題來緩解壓力，而女人則希望與別人共同面對(duì)問題。如果婚姻沒能建立在互相理解的基礎(chǔ)上，那么男女在如何減壓這個(gè)問題上小小的不同就會(huì)無限擴(kuò)大，影響乃至破壞我們的婚姻。不要把我們不同的減壓方法看成是個(gè)問題，要學(xué)會(huì)接受它，因?yàn)檫@是天性。事實(shí)上，當(dāng)我們?cè)噲D改變我們的另一半，想讓他們用我們的方式減壓時(shí)，會(huì)導(dǎo)致更大的問題。這樣做肯定是行不通的。

  如何應(yīng)對(duì)壓力是我們大腦的直接反應(yīng)。我們?cè)诘?章中了解到男性大腦的結(jié)締組織要明顯少于女性。女人的大腦哪怕只有一部分在工作，其余部分也會(huì)隨之活躍起來。可男人的大腦只有一部分工作時(shí)，就只有這一部分的血液流動(dòng)起來，其余部分一直處在相對(duì)靜止的狀態(tài)，只有在需要時(shí)才會(huì)活躍起來。

  這就是為什么男人只能一段時(shí)間做一件事兒，而女人卻可以一身兼多職。這也是為什么男人常常在回家的路上還想著工作上的事兒，卻忘記把牛奶拿回來了。是男人不用心嗎？如果不了解男性大腦如何運(yùn)轉(zhuǎn)的，那你可能會(huì)這么覺得，但了解之后，可能就會(huì)釋懷了吧！

  女性的大腦神經(jīng)細(xì)胞更加豐富，左右腦之間的聯(lián)系也更多，所以可以在一段時(shí)間里同時(shí)做很多事情。正是因?yàn)檫@樣，她在壓力之下更容易失控并抓狂。是她的情緒更脆弱嗎？如果不了解女性大腦如何運(yùn)轉(zhuǎn)，你可能會(huì)輕易得出這樣的結(jié)論。你可能想到的是女人的斤斤計(jì)較，尤其是在壓力之下，她會(huì)把你犯過的每個(gè)錯(cuò)誤都嘮叨一遍。她不是在算舊賬，因?yàn)樗拇竽X記憶中樞功能更強(qiáng)大，可以把你的每個(gè)錯(cuò)誤記得清清楚楚。但這也有好的一面：你做的每一件讓她感動(dòng)的事兒她也記得，當(dāng)然，只是要等到她的壓力緩解之后才會(huì)想起。

  現(xiàn)在你可能想知道是不是我過分關(guān)注兩性間的差異，而忽略了還有特例的存在。當(dāng)然沒有。例如，我知道有很多男人也可以一身兼多職。比如，男性的電視導(dǎo)演，他在現(xiàn)場(chǎng)拍攝時(shí)可以同時(shí)做很多件事情：指揮攝像、安排演員，然后一邊監(jiān)控現(xiàn)場(chǎng)，一邊還要戴著耳機(jī)收聽技術(shù)助理的匯報(bào)。但我想說的是，一個(gè)女性導(dǎo)演在完成這些的同時(shí)，還要考慮家人晚餐吃什么，到哪兒去給孩子訂生日蛋糕，或是要穿什么慶祝結(jié)婚紀(jì)念日。而男性導(dǎo)演卻做不到這一點(diǎn)，他全身心地投入工作，把什么事兒都拋在腦后，兒子的棒球比賽，甚至是妻子的生日。

  女人的大腦可以一時(shí)多用。男人卻只能關(guān)注一件事情。

  了解了大腦的結(jié)構(gòu)，我們看看是不是能更清楚地理解兩性是如何應(yīng)對(duì)壓力的。哲學(xué)家柏拉圖發(fā)現(xiàn)大腦有兩個(gè)半球，一個(gè)處理重要事情，一個(gè)負(fù)責(zé)娛樂。他堅(jiān)信，之所以有娛樂的半球就是要讓負(fù)責(zé)處理重要事情的半球可以得到休息。

  可遺憾的是，柏拉圖的理論只適用于男人。

  當(dāng)男人不再使用左腦，只用右腦時(shí)，他的壓力自然消失。他小睡一會(huì)兒就能完成這個(gè)轉(zhuǎn)變的過程，只要睡時(shí)不出太多汗就行。完成了這個(gè)轉(zhuǎn)變，他的身體就自然會(huì)分泌減壓所用的睪酮了。

  而女人卻沒這么幸運(yùn)。因?yàn)榕源竽X左右兩部分連接過為緊密，所以她無法忘記她的責(zé)任，哪怕是在畫畫或是滑雪的時(shí)候，也沒辦法完全放松。她最不喜歡的就是有人告訴她，“你就不能把這事兒忘了嗎？”因?yàn)檫@只會(huì)徒增她的壓力。

  我有一個(gè)例子可以說明男人女人是不同的：當(dāng)男人想通過放松和暫時(shí)逃避來緩解壓力時(shí)，而女人依舊記得。當(dāng)男人想要放手，而女人卻無法釋懷。所以兩性的反應(yīng)也正好可以互補(bǔ)：當(dāng)女人因?yàn)榭嚨锰o而抓狂時(shí)，男人可以安慰她，并幫助她恢復(fù)催產(chǎn)素水平。

  還記得一句老話嗎，女人的工作永遠(yuǎn)做不完。在她的大腦中，責(zé)任永遠(yuǎn)不會(huì)消失。柏拉圖在提到大腦的休閑娛樂功能時(shí)，壓根兒就沒有想到女人。幸好他沒想到，否則就沒法推出這個(gè)著名的定律。女人永遠(yuǎn)也無法做到像男人那般灑脫，她無法放松，無法忘記她的困難，這并不是她自己和別人所能控制的。女人緩解壓力的辦法是花時(shí)間與別人聊一聊并參與一些可以激發(fā)催產(chǎn)素分泌的活動(dòng)。就算是在這些時(shí)刻，她也不會(huì)遺忘她的問題。同樣，男人也無法做到像女人這樣。他既無法放棄他的洞穴時(shí)光，更無法一心多用。

  雖然我們的大腦功能不盡相同，但卻可以做到

  我們要接受兩性大腦功能不同這個(gè)互補(bǔ)。

  現(xiàn)實(shí)，只有這樣，我們才能從更加積極的角度了解對(duì)方，只有這樣，我們才能不再臆想對(duì)方應(yīng)該和我們有一樣的想法、一樣的感妥。其實(shí)，造成金星失火而火星結(jié)冰的最主要原因就是大家都太想從對(duì)方身上找到與自己的相似之處了。女人希望男人能更像女人，但其實(shí)女人真正需要的就是在睪酮過剩的世界里找到一種新的對(duì)抗壓力的辦法。女人不要妄想去改變男人，而是要自己去找到一些促進(jìn)催產(chǎn)素分泌的活動(dòng)。如果女人無法正確解決自己的壓力，那么她們的男人就會(huì)往洞里鉆得更深，待的時(shí)間更長(zhǎng)。

還有疑問嗎？請(qǐng)留下您的問題，15分鐘內(nèi)回答您！